SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • pomoc z doborem odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nic wiecej sie tutaj nie da napisac, gainer/bialko jak sa braki i dodakowo mozesz dodac MZB=ZMA

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2009-03-15 02:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamulenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmmm bardzo dziwne, że Cię zamula Daj 100g płatków, bo może za dużo węgli masz w tym śniadaniu i jedz jakieś warzywa, to spowolni wchłanianie węgli. No i trochę mało tłuszczu, rano to nie ma co sobie żałować, a po za tym też spowalnia wchłanianie węgli. Łyżka oliwy z oliwy powinna załatwić sprawę... Chleb razowy czy pełnoziarnisty też możesz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2100 Data: 2009-04-18 12:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciało, czy twarz?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Pewnie , że portfel i to czy się licza z nim na mieście.... do autora: wiadomo , że żadna dziewczyna nie chce mieć niezadbanego kolesia i tyczy się to tak samo twarzy jak i ciała. Nie mam pojęcia co mogłabym Ci więcej w tym temacie napisać

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4242 Data: 2012-01-09 18:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • animal flex 2 porcje dziennie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ogólnie w mojej opinii jak juz kupujemy cos na stawy, to na tyle dobrego, aby nie trzeba bylo tego dodatkowo uzupelniac monopreparatami:-) ogólnie troche odswiezyles watek, wiec co nieco mozna napisac. FLEX swego czasu byl jendym z lepszych preparatow na stawy, naprawde po suplementacji czuc bylo wrazna roznice co do działania produktu. ja [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3147 Data: 2020-12-28 13:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca dotycząca polskiego mma.

    Post
    Scena MMA i K-1

    a czy ktoś mógłby napisać jak MMA jest promowane w waszym regionie?/ jakieś linki do lokalnych mediów itp

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2014-03-11 11:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest dobry plan?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czasem trzeba ugryzc sie w jezyk i napisac prosto z mostu ze lepiej sobie poczekac jeszce troche i zaczac dopiero trenowac. Wiemzy ze taki mlodzian zacznie cwiczyc tak jak bardzo madrze piszesz trenowac technike chocby samym gryfem jednak po pewnym czasie ( kilka msc) stwierdzi ze to za malo zacznie brac sie za coraz to wieksze ciezary i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2008-03-14 21:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm na sprzedaz.

    Post
    Targowisko

    anabolX - mógłbys napisac jaka jest cena storma u was? jak nie chcesz tu to moze byc prv

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2787 Data: 2006-07-11 06:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    To chyba wezme proszek ;x A moglbys jeszcze napisac dawkowanie jak dla mnie . Do wagi 70 kg . SAW + Mono w kapsach 1250MG.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2013-04-08 22:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shidokan Gliwice

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Może mi ktoś napisać coś wiecej o vale tudo w sosnicy ? to na bazie bjj jest czy jak ?..

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2938 Data: 2004-07-29 22:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A cóż można wielkiego napisac o takim połączeniu. Na aminki jak dla mnie szkoda kasy, lepiej kupić jakieś wpc, a kreatynka, wiadomo... pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2998 Data: 2005-03-01 23:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chłopie nie ma tu tak łatwo każdy by chciał napisać dane i mieć ulożoną dietę chcesz żeby ktoś Ci ułożył masz serwisy i płać my możemy doradzić zajrzyj do postów podwieszonych i zobacz jak ma to wyglądać

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2009-11-20 09:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trans i niepotrzebnych zapychaczy w tłustej odsłonie typu: omasty, smażenie w litrach oleju, tłuste sosy, etc. Nie uważając na to łatwo przekroczyć swoje dobowe zapotrzebowanie kaloryczne i obrosnąć w sadło. Dobry kebab, jak podliczony i mieści się w założeniach - ok. Sam opycham często:-p Zmieniony przez - emenems w dniu 2016-12-12 22:06:30

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2016-12-12 22:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki suplement wybrac- pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    trudno cos wiecej napisac... Nie trenuje regularnie.Teraz przez rok zamierzam chodzic co 2-3 dni na basen (1 godzina lub dlużej).W okresie kiedy biore suple na stawy 2 razy w tygodniu robić: bieganie +przysiady +rozciaganie.Raz w miesiącu boks (ale to chyba nie ma znaczenia). Może raz w miesiącu ogolnorozwojuwkę.No i wiadomo czasem się w piłke [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2004-07-13 23:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bold dla Detonate

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jak ktoś daje na "Nie" to może wypada napisac czemu a nie tak z doskoku ??? "A War Isn't Won By Dying For Your Country, It's Won By Making Some Other Poor Dumb Bastard Die For His!" http://www.mma.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2003-12-11 19:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl.

    Post
    Odżywki i suplementy

    a mógłbyś mi napisać jak ty to brałeś w DT i NDT ?

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 2460 Data: 2014-01-05 22:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl.

    Post
    Odżywki i suplementy

    a mógłbyś mi napisać jak ty to brałeś w DT i NDT ? wtedy mozesz dac przed treningiem Nitro, po treningu mono, w dni wolne porcje mono

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 2460 Data: 2014-01-05 22:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • darmowe plataty na silke

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja jakiś czas temu wysłałem ponad 20 meili z prośbą o plakaty to mi 2 firmy wysłały za darmo a chyba z 4 odpisały że jak najpierw przesle im kase za przesyłke to dopiero mi wyślą ;] poszukaj na forum maili gdzies była taka lista gdzie warto napisać ;] Zmieniony przez - Gibon69 w dniu 2009-07-22 17:02:11

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2294 Data: 2009-07-22 17:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta

    Post
    Doping

    zamiast sie smiac i obrazac mozecie napisac co i jak albo troche pomoc, niech zrobi to dobrze nizeli mial by zrobic to zle, my mozemy tylko wyrazic swa opinie by tego nie robil i co jest lepsze. wracajac do tematu w linku masz wszystko ladnie opisane i wyjasnione, jedyne co to sylimarol zastap hepatilem [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2496 Data: 2008-04-09 20:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoki testosteron

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ogólnie rzeczywiście jest on wysoki, ale zależy też od zakresu normy. Nie każda jest tak, jak u Ciebie w badaniu, do 800 mg/dl. Z reguły jest do 1000 ng/dl, lub nawet 1200. Jest on u Ciebie wysoki, ale myślę, że nie ma się czego obawiać, a nawet cieszyć z tego powodu. Kwestia również tego, jaki jest wynik testosteronu wolnego, prolaktyny, LH, FSH, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2562 Data: 2022-06-05 10:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja na tych zdjęciach nie jestem w stanie nic dostrzec , brzuch jak brzuch, możesz ewentualnie wstawić inne zdjęcia dla lepszej oceny. Moge Ci tylko napisac , ze nikt z Nas nie jest idealnie symatryczny , takze to że prawa strona Twojego brzucha różni się minimalnie od lewej strony to zupełnie normalne i nie masz sie czym przejmować.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 434 Data: 2023-10-20 15:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)